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手作りパン

朝から快晴で抜けるような青空、昨日の天気は何だったのかなと
思うくらいです。

今日の昼食は昨夜就寝前に5時間かけて何時もの自家製のパン食です
我が家のパンは、糖分制限のため,甘味控えめに妻が色々考えて作って
くれているので、とても美味しくて今では、店のパンは食べなくなり
血糖値も上がらず身体の調子も良く大変満足しています。

糖尿病も40数年になりますが、日頃健康管理には充分気をつけて頑張って
日々生活しています。
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