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夕食後の散歩

毎日の散歩も今日は歩数も少なかったので、夕食は大好きな
手巻き寿司を満腹食べ過ぎだったので、20分、歩数も2850歩を
妻と歩きとても気分爽快で、おなかもすっきりしたので、これ
からも継続しようと思っています。

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タケちゃん (高橋 たけし)

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